Olá, sou o Gabriel!
Psicólogo Clínico,
à disposição para lhe atender.
Sou psicólogo formado pela Universidade Católica Dom Bosco (UCDB) e Mestre em Psicologia pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCar). Atendo presencialmente em Campo Grande – MS e on-line para todo o Brasil.
Minha atuação clínica é voltada à Psicoterapia Analítico-Funcional (FAP) e à Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), abordagens baseadas em evidências científicas que auxiliam no desenvolvimento de flexibilidade psicológica, autoconhecimento e mudanças consistentes no modo de lidar com emoções, pensamentos e relacionamentos. Ofereço um atendimento ético, acolhedor e personalizado, focado nas necessidades de cada pessoa e no alcance de uma vida com mais sentido e bem-estar.
Serviços
Psicoterapia Presencial
A psicoterapia presencial é realizada em consultório particular, respeitando todos os princípios éticos da psicologia, e tem seu objetivo traçado a partir das demandas e/ou queixas do cliente.
Psicoterapia Online
A psicoterapia online segue os mesmos princípios da presencial, nesse modelo, o atendimento é feito por chamada de vídeo, portanto, o cliente que realizará a sessão deve ter um computador, tablet ou celular equipados com fones de ouvido e microfone, além de um lugar reservado e tranquilo para as sessões.
Convênios
Atendo pelo Convênio Cassems, com vagas limitadas. Para informações sobre disponibilidade de vagas para atendimento Cassems, mande uma mensagem!
Como funciona uma psicoterapia?
Um espaço para cuidar de você
A psicoterapia é um acompanhamento profissional que ajuda você a compreender melhor suas emoções, pensamentos e comportamentos, promovendo mais equilíbrio emocional, qualidade de vida e bem-estar. É um espaço acolhedor, seguro e totalmente confidencial, conduzido por um psicólogo qualificado. Durante a psicoterapia, você terá a oportunidade de falar livremente sobre o que está vivendo, sem julgamentos. O psicólogo utiliza técnicas baseadas em evidências científicas para auxiliar no enfrentamento de questões como ansiedade, estresse, depressão, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima, conflitos profissionais, luto e outros desafios emocionais. A terapia não é apenas para momentos de crise. Muitas pessoas procuram a psicoterapia como um investimento em autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e prevenção em saúde mental, aprendendo a lidar melhor com emoções, decisões e mudanças da vida.
Estrutura
Cada sessão de terapia tem a duração de 50 minutos, durante a sessão – seja ela em modelo remoto ou presencial – apenas psicólogo e cliente estão presentes e podem ter acesso ao que é dito em terapia. Isso quer dizer que todas as informações trazidas pelo cliente são sigilosas, e não serão expostas para terceiros. (clique aqui para acessar o código de ética do psicólogo). Durante o tempo de sessão, o cliente pode relatar, por exemplo, sobre seu passado e/ou seu presente, expor o que sente, o que faz, o que o incomoda ou o que deseja mudar. Essa mudança pode ser em uma área mais específica, como por exemplo, no trabalho, ou então, algo mais amplo, como melhorar seu bem estar e qualidade de vida.
Objetivos
Um dos primeiros passos da terapia é planejar os objetivos da terapia, chamados objetivos terapêuticos. Esses objetivos serão traçados a partir de uma parceria entre o psicólogo e o cliente, e de forma alguma, esses objetivos podem ou devem ser decididos somente pelo psicólogo. A atribuição do psicólogo é auxiliar o cliente a estabelecer objetivos terapêuticos que, uma vez atingidos, ajudem o cliente a atingir as melhoras pretendidas na sua qualidade de vida e no seu bem-estar. É importante lembrar também, que na maioria das vezes o cliente não sabe dizer o que gera um determinado incômodo, que pode ser uma tristeza constante, angustia, ansiedade, frustração, irritabilidade, desanimo ou até mesmo um transtorno diagnosticado. Assim, mais uma vez, esse é o papel do psicólogo: auxiliar o cliente a identificar o que pode gerar esses incômodos e traçar objetivos para que eles sejam desfeitos ou amenizados.
Duração
Não é possível fazer uma estimativa de duração necessária para um processo terapêutico, até porque cada pessoa é singular, teve e tem experiências singulares e reage de forma diferente à terapia. Além disso, acontecimentos na vida da pessoa que acontecem durante terapia podem fazer com que objetivos sejam alterados ou que novos objetivos surjam. Mesmo assim, o cliente pode receber alta quando ele mesmo e seu psicólogo julgarem adequado. O processo terapêutico respeita o seu tempo e o seu ritmo. A relação de confiança entre paciente e psicólogo é fundamental para que as mudanças aconteçam de forma consistente e duradoura.
Cuidar da saúde emocional é um passo essencial para viver melhor. Se você sente que é o momento de olhar para si e buscar apoio profissional, a psicoterapia pode ajudar.
Clique no botão abaixo agende sua primeira sessão.